一年一度的过敏性鼻炎犯了

　　大概从2022年开始，每到春天就会爆发非常严重的过敏性鼻炎，症状是流鼻涕、鼻孔不通气、眼睛酸涩睁不开，晚上睡觉的时候2个鼻孔都不通气，睡觉过程中会直接被憋醒。第一年的时候还不知道是什么情况，还以为是眼疾，专门买了眼药水也没缓解这个症状，鼻子的症状一直以为是感冒了。就这样强行的挺过了过敏期。

　　第二年春天又出现同样的症状，就自己买了鼻炎抗过敏喷剂喷了喷，症状有所缓解，不过还是难受了好长时间。

　　去年的时候，实在忍受不住了，去了家附近的诊所，找大夫开了一些药，吃了2天，症状很快就好了。看来还是让专业的人干专业的事好，琢磨着买些药，很可能不太对症，难受的还是自己。另外有病了千万不能拖，及时去就诊，会少走不少弯路，也不会难受那么久。

　　前天早上的时候，起床后发现症状不对了，这个鼻炎又来了，流鼻涕、鼻塞的症状又来了。临近中午的时候赶紧去诊所抓了些药，医生说，近期有好多患者都是鼻炎复发了，主要是受季节和气候的影响。医生还说了我诱发鼻炎另一个原因是上火有点严重，导致了鼻炎。其实本质应该是身体素质下降，免疫力下降导致的。我想跟我最近一段时过度运动有关。为了能够快速减肥，最近一段时间平均每天都跑步5-7公里。应该是体能过度透支，导致身体机能下降，抵抗力不足，诱发了鼻炎。

　　之前在网上刷视频的时候，有不少人说，自从打了新冠疫苗之后，就出现了很多身体不适的症状，其中就包括这个过敏性鼻炎。期初，我也以为是这个原因，不过到目前为止也没有人找到更直接的证据证明二者相关。我想这个就翻篇吧，过度的责怪别人也没有用，还是要听医生的建议，合理饮食、规律休息、适当锻炼，提高自身的免疫力，这些症状肯定会慢慢的消退的。