随笔 第3页
40天了，小结一下
2025-03-26 10:21
我是从年后2月14日也就是农历正月十七这天开始决定跑步减肥的，时至今日已经40天了。 自从22年底运动过量导致足底跖腱膜炎之后，就没怎么持续运动多，偶尔实在受不了了才会出去活动一下，结果就导致体重蹭蹭的往上涨。去年春节假期前又扭伤了腰，导致整个春节基本上都是在家躺着。春节假期结束后，早上起来发…
一年一度的过敏性鼻炎犯了
2025-03-25 11:20
大概从2022年开始，每到春天就会爆发非常严重的过敏性鼻炎，症状是流鼻涕、鼻孔不通气、眼睛酸涩睁不开，晚上睡觉的时候2个鼻孔都不通气，睡觉过程中会直接被憋醒。第一年的时候还不知道是什么情况，还以为是眼疾，专门买了眼药水也没缓解这个症状，鼻子的症状一直以为是感冒了。就这样强行的挺过了过敏期。 第…
尴尬，全站图片404了
2025-03-06 18:04
之前选择七牛云做图片对象存储，是因为当时它有个政策，教育版经过邮箱验证之后可以免费使用。但在使用了一年多之后，发现开始收费了。虽然收的不多，但是违背了初衷，因为这个网站本身也不会盈利，所以要尽可能的节约支出。 因为知道七牛云一直免费提供每个月10g的存储空间，还有每月10GB的标准存储免费CD…
考个计算机等级证书
2025-03-06 10:15
应该是去年12月份的时候吧，在家闲着无事，浏览WPS的时候发现里面有个计算机等级考试的内容，一时心血来潮就报了个名，还交了报名费。但这个事情后来竟然忘记了，昨天翻看邮箱的时候，又看到了当时报名时收到的邮件，才想起来这个事情。而考试时间是这个月底，到现在一点书也没看（关键是还没有书），刚才在网上买…
用Deepseek写一篇博文
2025-03-04 13:30
写完了上一篇关于跑步的文章，忽然突发奇想，让Deepseek也来给我写一篇相关的文章吧，我就给它提出了以下的要求： 给我写一篇博客文章，内容是关于跑步的，基本信息是：这是春节后的第11次跑步，跑步的配速从最初的8分30秒恢复到了7分30秒；每次的跑步距离是5-6km；因为直接得了足底跖腱膜炎，…
配速恢复到7分半左右了
2025-03-04 13:18
今天上午又去跑了个5km，这是春节后第11次跑步，配速和感觉都好了很多。 节后第一次跑步的时候，配速在8分半左右，跑完之后气喘吁吁，连压腿拉伸都做不了（只能蹲在地上拉伸，腿翘不到高台上，只…
千万别吃的太饱
2024-11-28 22:54
今天中午在图书馆门口吃了一碗大烩菜，顺便带两个馒头，吃完后满满的饱腹感，感觉很满足。但是到下午就倒霉了，整个下午都感觉肚子胀胀的，😣难受的很。一直到傍晚都没完全舒缓。 因为小时候经常劳动，所以养成了饭量大的习惯。而且之前运动量也大，所以…
“不断学习”当属人生大事
2024-11-28 16:12
孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。这是毛泽东17岁离开家乡韶山所写的诗。立志高远，又有一股豪迈与澎湃在里面。我曾经也是985名校毕业，如今赋闲在家，除了接送孩子、辅导作业，一直无所事事，钓钓鱼、刷刷手机，或者看些闲书。如此这样，也有一年多了。这个状态持续久了，自己心里也…
重新更换一个网站主题
2024-11-28 10:37
之前一直用的是zblog屋的一款叫“免费博客”的主题，界面还有一些功能都挺喜欢的。 但是也有一个问题，困扰了好久也没有解决。 那就是正文的字体不是黑色的，而是灰色的，颜色有点浅，阅读起来有点吃力。…
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